3jsjgvkusbe

Mind Body — это медленные направления, которые становятся все более популярными в фитнесе и особенно незаменимы для клиентов с проблемами позвоночника, суставов, после заболеваний, восстановительный период после беременности, перенесенных травм.

Описание курса «Инструктор Пилатес Classic»

Обучение «Инструктор Пилатес» — узкоспециализированный курс. Курс состоит из теоретического и практического блоков. Он включает в себя следующие направления:

  • система Пилатес
  • Стретчинг
  • Калланетика

Данное направление стоит на 3-м месте в мире по популярности среди клиентов фитнес-клубов.
Инструктор по пилатесу — востребованная специальность для фитнес-клуба разного формата.

Быть тренером медленного фитнеса – это высокий уровень профессионализма любого инструктора (будь то тренер-универсал или же инструктор тренажерного зала)
Изучив данный вид фитнеса, вы не только повысите свои показатели и разнообразите групповые тренировки, вы сможете полученные знания использовать как отдельную полноценную оздоровительную систему или же применять в персональном тренинге.

Программа курса «Инструктор по пилатесу»:

  1. Введение. Пилатес. Анатомия человека.
  2. Основы тренировки. Виды адаптации человека к тренировкам. Дыхание в пилатесе и общая структура урока.
  3. Вода. Питание. Основные упражнения в пилатесе. Работа с весом собственного тела. Стрейтчинг. Калланетика.
  4. Работа с маленькими и большими мячами (фитболами).
  5. Силовой пилатес. Работа с гантелями и бодибарами.
  6. Отработка навыков ведения группы.
  7. Подведение итогов. Подготовка к экзамену на группе.

Результаты после прохождения курса «Инструктор Pilates. Callanetics. Stretching»

Выдается современная методическая тетрадь. После прохождения обучения «Инструктор Pilates. Callanetics. Stretching» выдаётся сертификат от компании «Лига фитнес-клубов» с занесением в электронный реестр. Сертификат выдаётся на двух языках (украинский, английский). Лучших выпускников трудоустраиваем!

Узнать стоимость обучения в группе можно по ссылке. Узнать стоимость индивидуального обучения можно по ссылке.

Есть вопросы?! Звони! 
Телефоны: (063) 864 53 60 (Татьяна) , (098) 154 53 55 (Мария)


ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ